Guten Morgen
Hier sind wieder paar Übungen für Euch:
Machen Sie 3-4 mal je 15 Wiederholungen und der Effekt wird nicht lange auf sich warten lassen.
Wie Sie wissen das Frühstück ist das wichtigste Mahlzeit des Tages.
Alle Menschen laut Studien fühlen sich auch wesentlich leistungsfähiger als Nichtfrühstücker.
Mit dem Frühstück liefern Sie dem Körper die Energie, die er braucht.
Solch ein „gesundes“ Frühstück versorgt den Organismus mit „guten“
Kohlenhydraten, die den Blutzucker nur langsam ansteigen lassen und
dadurch dem Körper langfristig Energie bereitstellen.
Wirkung Grüntee :
Guten Appetit und schönen Tag wünsche ich Euch.
Bleibt fit und gesund.
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