Wassermelonen sind Fatburner
Ordentlich schlemmen und trotzdem Kalorien sparen? Einfach ein Stück
Wassermelone zum Essen futtern und 30 Prozent weniger zunehmen
Wassermelonen sind offenbar hervorragende Fettkiller, berichtet Women's Health in ihrer Juni-Ausgabe unter Berufung auf eine neue Studie des
US-amerikanischen "Journal of Nutritional Biochemistry". Danach nimmt
man bis zu 30 Prozent weniger zu, wenn man zu fettigem Essen ein großes
Stück Wassermelone isst oder 500 Milliliter der leckeren Frucht als
Smoothie trinkt. Ursache des Fettkiller-Effekts ist die in den Melonen
enthaltene Aminosäure Citrullin, die den Cholesterinspiegel reguliert.
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